Quels sont les avantages du Personal Training par rapport à l'entraînement en groupe ?

Le Personal Training est un accompagnement personnalisé de votre entraînement mais aussi de votre hygiène de vie. 

Le Personal Trainer est un professionnel du sport. Il prend en compte vos objectifs et met en place un plan d'action afin d'optimiser vos résultats. Son rôle est de vous motiver et apporte son expertise sur vos entrainements.