Performance
Découvrez tous les avantages du sport en groupe
Pour une séance de sport en groupe, faites un tour dans notre club de remise en forme sur l'avenue Alexandre Marqui à Lourdes. Le Fitness Club propose des programmes individuels avec suivi personnalisé, mais aussi des cours collectifs de danse et de biking en groupe. De même, si vous avez envie de vous entraîner à votre propre rythme dans une salle de sport confortable, n'hésitez pas à nous rejoindre au Fitness Club à Lourdes.
Le sport en groupe est avantageux pour de nombreuses raisons : il vous permet tout d'abord de toujours rester motivé. En effet, il est largement plus tentant de se retrouver en groupe pour une séance de sport collectif plutôt que de vous entraîner en solo. Par ailleurs, l'entraînement en groupe vous offre la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes et de vous sociabiliser plus facilement puisque le groupe partage les mêmes objectifs. Enfin, le sport collectif est synonyme de moments de partage et de détente.
Réservez votre séance de sport en groupe à Lourdes
Au Fitness Club, vous bénéficiez d'un encadrement par un coach professionnel qui saura vous enseigner les meilleurs mouvements et les bonnes postures pour chaque séance d'exercice. Vous pourrez ainsi participer à nos programmes de biking afin de brûler vos calories en trop lors d'une séance de vélo en musique. Pour les sportifs confirmés ou professionnels, notre club propose des séances de cross training en groupe pour travailler votre résistance musculaire et votre équilibre corporel. Enfin, si vous avez besoin d'un programme d'entraînement complet, optez pour une séance de Zumba ou de Zumba strong. Vous pourrez alors travailler votre flexibilité ou renforcer vos muscles dans une ambiance tout à fait festive.
Obtenez des renseignements sur nos cours collectifs et réservez une séance de sport en groupe en renseignant dès maintenant le formulaire de contact en ligne. Vous pouvez aussi nous téléphoner au 05 62 42 03 79 ou nous écrire à accueil-fitnessclub4@outlook.fr. Votre club sportif est ouvert du lundi au vendredi, de 8 h à 21 h et le samedi de 9 h à 19 h.
