45min
Pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme rapidement.
En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du
corps.
Bénéfices:
- Développez votre Force
- Affinez, tonifiez-vous
- Faîtes travailler vos groupes musculaires